1.床垫的厚度。这个要根据自家床的结构和样式来参考选择，如果床板很高，那么床垫厚度就要稍微低一些才合适，如果床不是很高，那么床垫厚度就要高一些，这样我们平时坐上去的时候会感觉很舒服。一般床垫的厚度在15CM到24CM之间。我们可以根据情况选择合适的厚度。

2.床垫的软硬度。这是很关键的一项，如果你的腰不是很好，那一定要选择片硬的床垫，否则很容易加重腰部疼痛，如果你身体很好，特别喜欢软软的床垫，感觉很舒适，那就可以选择偏软一些的，这个主要根据个人喜好来定就可以了。当然你也可以选择双面床垫，一面硬，一面软，可随时变化正反方向调整。

3.床垫的透气性。选择床垫时一定要看看它的透气性怎么样，如果透气性不好，回合容易滋生细菌，甚至会出现很多螨虫，会影响我们的健康，尤其是孩子和老人，他们的抵抗力比较弱，更容易受到影响，所以大家选购时可以仔细观察一下或者询问售货员。

4.床垫的材质。目前市场上床垫的材质主要有椰棕、乳胶、弹簧、海绵这几种主要的材质。每种材质都各有优缺点。弹簧较软不适合孩子老人睡，但成人就可以;椰棕床垫较硬适合腰不好的人睡，但睡上去会感觉不柔软;乳胶弹性较好，有杀菌效果，但假冒品较多;海绵床垫主要采用记忆棉为材料，记忆性比较好，可以提高睡眠质量。

5.床垫的价格。市面上床垫的价格从几百到几万不等。价格差距较悬殊，不同的材质有不同的价格。弹簧床垫便宜一些，在500—2000之间;椰棕的床垫价格在1500—3000之间;乳胶床垫在3000—10000之间;海绵床垫价格在5000到20000之间。其中乳胶类床垫又分为天然橡胶和人工橡胶两大类，人工橡胶床垫的价格相对便宜些，天然橡胶的床垫价格很高，但确实睡起来比较舒适。

6.晾晒床垫。新买回来的床垫味道比较重，里面会含有甲醛等物质，最好拿到外面进行暴晒12个小时，杀菌后再拿回来使用，这一点很重要，如果不晾晒很有可能影响我们的健康或者引起一些呼吸道疾病。